Поможет ли смесь моему ребёнку лучше спать ночью?

На любом виде вскармливания, как грудном, так и искусственном, ваш ребёнок просыпается на протяжении ночи.

К сожалению для молодых родителей, долгие промежутки непрерывного сна - это показатель развития ребёнка, которого он достигнет к трехмесячному возрасту, а может быть и к 6-12 месяцам. В то время, как дети действительно много спят – от 12 до 20 часов в день – их организм запрограммирован часто просыпаться, их сон редко длится дольше 3 часов подряд. Маленький объём желудка, короткие циклы сна, незрелая нервная система – всё это способствует просыпанию, независимо от того, кормят ребёнка грудью или нет.

«Доброжелатели» могут посоветовать родителям ребёнка на грудном вскармливании дать ему «всего лишь немного смеси», которая поможет их ребёнку лучше (дольше) спать по ночам. А лишённые сна молодые родители готовы на всё, что поможет им выспаться.

Поможет ли смесь ребёнку лучше спать ночью?

Должны ли вы следовать этим путём? Действительно ли он сработает?

Уверены, что это не навредит?

Приводим для вас 6 причин, по которым вы можете захотеть перейти взамен этого на грудное вскармливание.

1. У вас может пострадать выработка молока.

Докорм из бутылки – не важно, заполненной смесью или сцеженным грудным молоком – снижает стимуляцию груди. Ребёнок не сосёт, грудь не стимулируется, молоко не выводится, мозг посылает сигнал груди перестать вырабатывать так много молока.

И это отрицательная обратная связь, которую трудно повернуть вспять. А если ребёнок спит более долгими периодами, дополнительные кормления могут быть пропущены и это усиливает сигнал, что тело матери должно прекратить выработку молока.

2. Уровень пролактина ночью более высокий.

Воспользуйтесь преимуществом гормональных изменений в течение дня! Пролактин – гормон, стимулирующий образование молока – достигает более высоко уровня ночью, таким образом, ночные кормления помогают поддержать стабильную выработку молока.

3. Грудное молоко легче усваивается желудком младенца.

Всё, кроме грудного молока разрушает чувствительный баланс пищеварительного тракта ребёнка. Желудок ребёнка на грудном вскармливании заселён полезными бактериями, помогающими поддерживать здоровье ребёнка – это центральный узел развития иммунной системы.

Смесь же изменяет типы бактерий, присутствующих в пищеварительном тракте, потенциально разрушая процесс. К тому же грудное молоко исключительно легко для переваривания, тогда как смесь тяжелее для усвоения организмом ребёнка.

Именно поэтому кажется, что дети дольше спят между кормлениями, но это также может быть причиной дискомфорта, газообразования и нервозности.

4. Долгие периоды глубокого сна увеличивают риск синдрома внезапной детской смертности.

Это очевидно. Чего вы хотите добиться, давая ребёнку ночью смесь – вы стремитесь принудить малыша спать дольше, чем готово его тело.

Это может быть недопустимо для младенцев, которые вынуждены часто просыпаться для регулирования нормальных функций своего тела, таких как дыхание и биение сердца. Исследователи полагают, что грудное вскармливание ночью помогает в этом регулировании – дети просыпаются из-за пустого желудка, и своими просыпаниями поддерживают в исправности другие важнейшие функции.

5. Вы избежите риска «путаницы сосков».

Поверьте, вашего ребёнка не запутаешь! Он быстро выучит, что существует разница в скорости потока. Но не только в этом дело, ребёнок использует свой язычок для сосания бутылки иначе, чем при кормлении грудью.

В то время, как одни дети не испытывают трудностей при переходе от сосания груди к бутылке и обратно, другие ожидают от груди жёсткого воздействия, как от соски, и не могут сообразить, что делать, когда им предлагают грудь.

6. Вы можете нечаянно отлучить ребёнка от груди.

Если количество молока у вас уменьшается вследствие докорма, а ваш ребёнок начинает испытывать затруднения при сосании, то вы можете обнаружить, что всё чаще и чаще докармливаете ребёнка – и не только ночью. И внезапно оказывается, что ваш ребёнок больше не сосёт грудь вообще, а вы удивляетесь, почему это случилось. Бутылка смеси перед сном может направить вас по этому опасному пути.

Так что же нужно делать теперь?

Если смесь не нацелена помочь вам выспаться, то что вы можете сделать, чтобы немного облегчить себе периоды ночного сна?

- Продумайте сон ребёнка рядом с вами – разместите кроватку или люльку в своей комнате, так вам не придётся пробираться по коридору, чтобы взять ребёнка ночью. Поддерживайте мягкий свет и сократите возбуждающие действия во время ночных кормлений.

- Вздремните вместе с ребёнком в течение дня – не используйте это время для выполнения домашней работы. Не хотите спать, - по крайней мере отдохните.

- Измените свои представления – подумайте о своих привычках, когда вы спите. Вы просыпаетесь по необходимости посмотреть на часы, сделать глоток воды, сходить в ванную комнату, прижаться к любимому человеку? Детям лишь нужна ваша помощь, чтобы осуществить то же самое.

- Может быть самое главное – перестать сравнивать своего ребёнка с другими. Каждый ребёнок уникален. Ваш ребёнок будет спать дольше, когда его тело и мозг будут готовы к очередному этапу развития. А до этого наслаждайтесь объятиями со своим малышом.

 

Оригинал: http://www.bellybelly.com.au/baby/will-formula-help-my-baby-sleep-better-at-night/ 

Перевод: Жукова Елена







livejournal


livejournal


livejournal


Мы в инстаграмме
Instagram


Комментарии

Добровольческое движение "Молочная мама" 2013-2017гг.

Все наши материалы можно и нужно использовать для пропаганды донорства грудного молока и грудного вскармливания в некоммерческих целях. Мы будем благодарны за указание источника.

Сайт соответствует кодексу ВОЗ маркетинга заменителей грудного молока.

Информация на сайте предоставлена для ознакомления, а не в качестве руководства к действию.

Сайт не является медицинской площадкой. Он создан для того, чтобы помочь родителям сделать осозннанный выбор в пользу донорского молока.

с 2015 года "Молочная мама" является IBFAN группой в России.

с 2015 года